Нови Публикации

Вкусни рецепти с яйца Вкусни рецепти с яйца

Някои хора обичат да ядат бой, други – не. Същото е и с яйцата. За съжаление тези, които обичаме да хапваме яйца, с времето изпадаме в рутина – въобразжението ни незнайно защо започва да се изпарява,... [Прочети още]

Семинар: Корем и поясна мускулатура – теория и практика Семинар: Корем и поясна мускулатура – теория и практика

Здравейте приятели, последните години тренировката за корем се превърна в една от най-противоречивите теми в света на тренирането като цяло. Какво е корем? Какво е пояс? Защо да го тренираме? Как... [Прочети още]

Блог: Изненадайте себе си Блог: Изненадайте себе си

Често се случва да правим определени неща, за които дори не се замисляме. Те се случват по определен начин, който може да е доста добър или пък доста далеч от безупречността, но това няма как да разберем... [Прочети още]