Нови Публикации

Live To Lift Журнал VIII, 2012 Live To Lift Журнал VIII, 2012

Здравейте, дойде време за поредния журнал, в който какво се случи през изминалите седмици. Ще започнем с един съвет от Лазар, който преди няколко дена успя да отдели част от времето си за възстановяване.... [Прочети още]

Съвет#8 Домашна работа за всеки Съвет#8 Домашна работа за всеки

Голяма част от трениращите при мен, работят професии при които по цял ден са или на стол, или в колата. Това ежедневие създава определени дисфункции в двигателния ни апарат и ако не се взимат ежедневни... [Прочети още]

Рецепта на седмицата : Сардини във фолио Рецепта на седмицата : Сардини във фолио

Здравейте В едно от писмата на участниците в предизвикателството “Кой изяде рибата”, получихме оформена рецепта с няколко снимки и споделено мнение за рецептата. Положеното старание, а... [Прочети още]