Не са много нещата, в които наистина си заслужава човек да инвестира.

Няколко от тях са:

  • младежта
  • физическата култура
  • здравето
  • образованието

Много хора се оплакват от ‘държавата’, без да осъзнават, че държавата съществува единствено и само заради много други като тях. Т.е. те са държавата.

Много хора се оплакват от “обществото”, “българите”, “другите” и т.н., но какво правят по въпроса?

А аз какво правя?

Като начало – организирам следното:

Скъпи тийнейджъри – момчета и момичета – заповядайте да тренирате с мен на във фитнес “Левски-Илиана” всеки понеделник, сряда и петък от 15:00 до 17:00

Инвестирам (поне) шест часа от личното си време седмично, за да науча на разни неща и да подобря физическата форма на миниатюрна част от обществото ни.

Какво ще научите?

➨ ще ви науча как да се движите

➨ ще ви науча как да тренирате ефективно и безопасно

➨ ще ви давам акъл КАКВО да тренирате и как да прогресира

➨ ще ви давам акъл КАК да се храните

Ще опитам да ви науча на това, което смятам, че имате нужда да научите.

Ще опитам да бъда пример за подражание.

Какво изисквам от вас:

✓ Да сте редовни!

✓ Да се стараете!

✓ Да си давате зор! (и да не си давате, когато преценя, че не е добра идея)

И да имате прогрес – което ще се случи, ако покривате горните три.

Защо единствено между 16 и 18 години?

Защото в тази възраст хормоните на младежите са на макс и поради това:

  • имат потенциал да се развиват много бързо физически
  • хормоните им мътят главите и ги подтикват да правят всякакви глупости

Та, смислените и добре структурирани тренировки в тази възраст помагат на младежите да се развият добре физически и в същото време им помагат да са по-уравновесени психически и да правят по-малко глупости 😀

Напълно безплатни ли са тренировките?

Много мислих как да формулирам обявата и това беше най-доброто, което измислих.

Моят труд, знания, умения и време инвестирам напълно доброволно в тази инициатива.

Единственото, което е нужно да заплатят желаещите, са картите за Спартак, които за ученици са:

  • 45лв за 8 посещения месечно
  • 55лв за 12 посещения месечно

Повече информация за картите на Спартак може да намерите [тук]

За младежите, които по една или друга причина нямат възможност да покрият тези разходи, предлагам две пълни стипендии.

Т.е. двама души, които нямат възможност да си платят залата, ще тренират напълно безплатно.

“Ти сигурен ли си, че не печелиш нищо? Процент нещо?”

Всъщност, от фитнес “Левски-Илиана” дори не знаят, че ще им водя хора в тези супер умрели по принцип часове.

Какви са всичките изисквания?

  • да имаш навършени 16 години и да НЯМАШ навършени 19
  • да се стараеш, да идваш редовно и да си даваш зор, за да имаш резултати

И … това е май всичко.

Имайте предвид, че правя това абсолютно доброволно и ако имате претенции или условия към мен … 🙂 .. т.е. ако искате да работим заедно, спазвате моите условия, ако не ги спазвате не работим заедно. Ако искате други условия – запазвате си час  и с колегите евентуално се договаряте за други условия.

Ако започнем да работим заедно, но редовно отсъствате, не се стараете, не си давате зор, не спазвате моите препоръки, може да разчитате, че ще ви помоля най-спокойно да спрете да идвате, за да се отвори място за някой по-сериозен.

За момента предвиждам група за около 7-8 души максимум.

Как да се запиша?

Пиши ми на lazar@livetolift.com и ако толкова ти е харесала идеята – сподели я с приятели или направо я публикувай на стената си във Facebook.

Поздрави

Лазар

Прочети още:

Предизвикай ни за 30 дни!

Започваме да водим тренировки И в JK-Fitness (Манастирски ливади)

Ако сте под 16 или над 18 – запишете си час за нормална консултация 🙂

Лазар Радков
Следвай ме

Лазар Радков

Провайдер на акъл at Live To Lift
Лазар Радков е основател и основен доставчик на акъл на Live To Lift. Последните години се е отдал предимно на просветителска дейност и се е заел с богоугодната мисия да просвещава масите. Водил е семинари, лекции и обучения в Академията на Telerik, HP, SoftUni, Академия “Аз мога тук и сега!”, Seeburger, Grinders, Kizombaholics BG, Център за работа със зависимости и други.
Лазар Радков
Следвай ме
Безплатни тренировки за младежи между 16 и 18г в София!

Коментари