Такааа .. преди месец започнахме да водим тренировки и в JK в Манастирски ливади. Дойде време да направим една стабилна групова тренировка и да сефтосаме залата, така да се каже.

Изненадите на залата!

Самата зала е много приятна, на няколко нива е и мястото, където ще потренираме е т.нар. “функционална” зала. Въпросната е пълна с множество играчки като медицински топки, ластици, български торби, кабели, мрежза за катерене и висене и разбира се – щанги 🙂

Има и един много приятен “уред” с 12 станции за кръгова тренировка. Ето няколко снимки на залата:

 

click-ни за по-голяма снимка

и на въпросния “уред”:

цък-ни за по-голяма снимка!

Заличката е една от най-готините подобни в София и създава много добри условия човек да се позабавлява.

Кога?

Неделя – 05.07.2015 – от 13:30 до 15:30

Какво струва?

Специално за тази тренировка договорихме по-изгодни цени – на входа ще дадете 5лв на Бобо, а после той ще се оправя както може 🙂

Ако не знаете кой е Бобо – вижте секцията “За нас” или ме питайте на живо да ви го покажа. Той е колегата, който отговаря за LTL-JK.

Как да ви намерим?

Ето един хубав линк с [карта]. Ако идвате от Околовръстното, е лесно. Ако идвате по “България”, трябва да минете под булеварда на едно скришно място 😉 – разгледайте внимателно картата и се ориентирайте.

Ако не се ориентирате … ще се ориентирате 🙂

А после?

След тренировката ще ходим на турчин или сърбин! Ще решим на място и ще запазим места по телефона.

Други съвети?

Сутринта закусете. Към 11-11:30 хапнете нормално и 13:30 на линия 😉

Финални думи?

Надъхайте се!

До неделя!

П.П. и да не забравите, че след седмица отиваме на Боровец да се разцепим от щанги и ядене за два дни!

Прочети още:

Гого: От гръбначни изкривявания до прием в топ университети

Колко ги боли кръстът учениците и програмистите в %-ти?!

Имам си една мечта: Център за работа с младежи и деца

 

 

 

Лазар Радков
Следвай ме

Лазар Радков

Провайдер на акъл at Live To Lift
Лазар Радков е основател и основен доставчик на акъл на Live To Lift. Последните години се е отдал предимно на просветителска дейност и се е заел с богоугодната мисия да просвещава масите. Водил е семинари, лекции и обучения в Академията на Telerik, HP, SoftUni, Академия “Аз мога тук и сега!”, Seeburger, Grinders, Kizombaholics BG, Център за работа със зависимости и други.
Лазар Радков
Следвай ме
Направи яка неделна тренировка с Live To Lift!

Коментари