Предположения, факти и отговорност

June 24, 2010 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

Бележка:
Концепциите за предположения и факти са взети от книгата “Четирите споразумения” на Дон Мигел Руиз.

В ежедневието си сме свикнали да си мислим за разни неща, и да се отнасяме към мислите си все едно са истина. След това се случва нещо хубаво (или лошо), настроението ни се променя, и започваме да си мислим за същите неща по различен начин. И отново се отнасяме към мислите си все едно са истина. Когато имаме една такава ситуация, можем да сме сигурни, че си имаме работа с предположения. Кликни за да продължиш

Приказката на Живота ни

March 4, 2010 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

Всички сме закърмени с приказките, които са ни били разказвани когато сме били малки. И независимо дали го осъзнаваме или не, тези приказки са изиграли изключително важна роля в оформянето на ценностите и убежденията ни.

Може би не си даваме сметка, но всеки един от нас също е писател. Преди да преминем към нашата приказка обаче, нека погледнем какво имат приказките по принцип. Приказките имат: Кликни за да продължиш

Анатомия на Емоцията

February 21, 2010 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

Едно от централните убеждения на маркетинга е, че всяко решение което правим е емоционално. Всяко решение да купим продукт или да се възползваме от услуга идва от емоция вътре в нас, и целта на маркетинга е да я намери и изкара на повърхността.

Всички имаме емоции, които ни убеждават да правим едно или друго нещо. В тази категория влизат и всички действия, мисли и убеждения които имаме, и които бихме предпочели да нямаме. Тук идва и причината да разберем що е то емоция – само когато разберем защо наистина правим това което правим, можем да пренапишем поведението си по начинът, по който искаме. Кликни за да продължиш

За трупането на опит

August 6, 2009 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

Всички знаем усещането от това да започнем нещо ново, да видим колко неща не знаем, и да решим че имаме нужда от повече опит. Поглеждаме назад и се сещаме и за други неща които не сме можели, но сме се научили. Решаваме че с времето ще се научим да действаме по-добре.

И това е така. Въпросът е обаче Кликни за да продължиш

Ефективно Действие

May 11, 2009 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

ефективно действиеКакво означава за вас ефективно действие? Много хора биха казали – свършената работа за единица време. Нали така? Обаче фактора, който изпускаме е че не винаги това което правите ви отвежда в посоката, в която искате.

Уоу! Трябваше да го уточня по-рано нали? Понякога не се замисляме дали ставаме по-добри в следствие на това което правим. Защо? Защото сме в транс. Е да, излизаме много лесно от него и все пак понякога можем да се уловим как не мислим със собствената си глава. Мислим с тази на хипнотизатора – и в нашият случай той не знае какво върши.

Кликни за да продължиш

Как да вземаме решения – Част 3

December 8, 2008 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

Обич. Обич към всичко. Обичаме, и имаме чувството че нищо друго не ни трябва. И изведнъж осъзнаваме колко е скучно така. Няма кой да ни гони, няма неща които “трябва” да постигнем, няма напрежение – е как да не заспи човек?

Да, може би понякога сме били притиснати до стената и със зъби и нокти сме издрапали до там до където сме били. Понякога сме правили разни неща защото искаме резултата. Понякога, когато сме наистина вманиачени, започваме да виждаме себе си в това което правим. И това е уловката в случая.

Кликни за да продължиш

Как да вземаме решения – част 2

October 15, 2008 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

Правим нещата, които ни карат да се чувстваме добре. Усещаме това топло чувство дълбоко в нас, което ни казва че сме на прав път и че правим нещата които са в синхрон със самите нас. И всичко се подрежда естествено.

И когато сме опростили нещата, имаме точно едно нещо, което да решим. А именно дали да започнем да следваме мечтата си или не. Защото в крайна сметка всички мечтаем на едро. Лесно е да мечтаем. Дали можем и да успяваме също толкова лесно? Можем, и до няколко минути ще знаем как.

Кликни за да продължиш

Как да вземаме решения – част 1

September 20, 2008 от ivo  
Публикувано в Ум и Дух

Спомни си последният път, когато трябваше да вземеш важно решение. И се спря на много “нестандартна” идея. Намери ли се някой приятел или роднина да ти каже “Прави както знаеш,само после да не съжаляваш” ? Правел го е с най-добри чувства, знай го! Обаче ефекта е друг.

Как ти звучи “Прави както знаеш, само гледай после да се радваш че си решил така” ? Доста по-добре. И все пак и то не е ключа. Истината е извън кутията. Понеже дали ще съжаляваш или ще сe радваш на успехите в бъдеще, въобще не зависи от действията ти сега. Защо? Продължавай да четеш.

Кликни за да продължиш

LTL Бюлетин

Трениране

Персонални тренировки

Възстановяване

Рехабилитация и превенция на травми

Рейки

Обучение

Какво обучение

Как да тренираме ефективно и безопасно

Консултации

Тренировъчни консултации

Хранителни консултации

Онлайн консултации