Оги: “Вече не ме боли скапаният кръст!”

Оги: “Вече не ме боли скапаният кръст!”

Днес ще ви разкажем историята на Оги, но през неговите очи. Как се случи така, че от млад, енергичен програмист, той се беше превърнал в човек със сериозни болежки и съмнение, че ще може да води живот без болка. И

Крис: Болежките изчезват, когато променим мисленето!

Крис: Болежките изчезват, когато променим мисленето!

Доста се двоумях дали да разказвам днешната история – тази на Кристиян и неговите подвизи по време на “30 дни до БЕЗ болка”. Крис е млад, позитивен, умен и много надъхан човек и постигна мега резултати с участието си в

Ани: “Можело да се живее и без болка!”

Ани: “Можело да се живее и без болка!”

“Малко ме е страх.” Това ни сподели героинята на днешния разказ преди да се видим за първоначална консултация. Тя се казва Ани и е адвокат. Освен това е млад, активен, интелигентен и доста приветлив човек. Защо пък ще я е

Какво казват участниците за “30 дни до БЕЗ болка”?

Какво казват участниците за “30 дни до БЕЗ болка”?

    Възможно ли е да се справиш с хроничните си болежки за месец? Болка, която те е мъчила с месеци, дори години, да изчезне за 30 дни? Не стига това, ами и “терапията” да се случва по интернет!? Най-вероятно

Workshop: Умно трениране за ЗДРАВ кръст

Workshop: Умно трениране за ЗДРАВ кръст

Нека да позная – четеш тези редове, защото: Ти се е случвало да те боли кръста; Все още имаш проблеми с кръста; Познаваш поне един човек с болежки в кръста и не искаш да стигаш до същото положение. Имаш железен

Цвети: От болежки и скованост към стабилни тренировки!

Цвети: От болежки и скованост към стабилни тренировки!

Наскоро приключи първото официално издание на нашия проект “30 дни до БЕЗ болка” и е време за истории – истории за позитивна и качествена промяна. Днес ще ви разкажа за Цвети. Тя вече беше участвала в едно от 30-дневните ни

Колко ОПАСНО е седенето?

Колко ОПАСНО е седенето?

Най-вероятно сте седнали, докато четете тази статия. Това не е проблем за няколко минути, докато я дочетете. Но колкото повече седите, толкова по-голяма става нужда на тялото ви за движение! Може да ви звучи странно, защото всички знаем какво удоволствие

Защо съм ИЗГЪРБЕН и какво е “Горен кръстосан синдром”?

Защо съм ИЗГЪРБЕН и какво е “Горен кръстосан синдром”?

Гръбначните изкривявания и болките в гърба са все по-често срещани в наши дни. Научи: какво ги причинява и как да се справиш с тях от видеото по-долу:  Абонирай се за канала ни в YouTube , за още полезни клипове

Проект: 30 дни до БЕЗ болка!

Проект: 30 дни до БЕЗ болка!

След страхотните резултати, които постигнахме с проекта: “Постигнете максимални резултати за 30 дни“, на мен лично ми светна една лампичка. Едно от условията за участие в проекта беше да: Добре де – а какво да правят хората, които са контузени? Какво

Могат ли ДЪЛГОГОДИШНИ болежки да ИЗЧЕЗНАТ за седмица?

Могат ли ДЪЛГОГОДИШНИ болежки да ИЗЧЕЗНАТ за седмица?

Слънце грее, дъжд вали, а има хора, които ги боли … Метин е един от тях. Той е на 34 години, висок близо 190 см и тежи 100 кг. Програмист, който живее в провинцията и от време на време идва