Проект: 30 дни до БЕЗ болка!

Проект: 30 дни до БЕЗ болка!

След страхотните резултати, които постигнахме с проекта: “Постигнете максимални резултати за 30 дни“, на мен лично ми светна една лампичка. Едно от условията за участие в проекта беше да: Добре де – а какво да правят хората, които са контузени? Какво

Три неща, които НЕ знаете за болката!

Три неща, които НЕ знаете за болката!

За болката има изписани много книги и трудове – за това какво представлява, за това как възниква и за това какво да правим, когато нещо ни боли. Сега ще ви разкажа три неща за болката, които в Live To Lift сме

Михаела: От операция след дискова херния до -19кг и без болки в кръста

Михаела: От операция след дискова херния до -19кг и без болки в кръста

В тази публикация ще ви запозная с Михаела – момичето, което извървя пътя от адските болки и отчаянието до здравето и жизнеността … два пъти. Здравейте, следва bitter sweеt версия, на моята история … Наложи се да се обърна към

Имате ли време да ви боли?

Имате ли време да ви боли?

Истинска случка, на която станах свидетел преди няколко часа: Две жени тренират заедно във фитнеса, при което едната постоянно се оплаква колко я боли кръста и как нищо не може да прави. По едно време втората ѝ предлага: “Да те