[Димо]: Резултатите идват с осъзнаването!

[Димо]: Резултатите идват с осъзнаването!

Разбрах, че Димо е много готин И много сериозен, още преди да заработим заедно! Беше се записал за нашето 30-Дневно Предизвикателство и ми беше приготвил цяла страница с въпроси, още преди да започнем! Така разбрах, че е отдаден на идеята

Надето: “Тренирах с 3-месечното си бебе вкъщи!”

Надето: “Тренирах с 3-месечното си бебе вкъщи!”

Хайде, пак съм аз! Днес отново имам да ви споделям едни скормни резултати. А колко пък да са скромни? Продължете да четете и разберете от историята на Надето и нейното Предизвикателство: Надя работи в голяма компания, работата и е седяща, на компютър. Хубавото

Лазетка: “С тренировки и балансирана диета се постига много!”

Лазетка: “С тренировки и балансирана диета се постига много!”

Напоследък все така се получава, че предимно за истории от 30 дневното Предизвикателството ви разказвам. Е, как да не го правя, като те просто провокират да бъдат споделени. Поредната такава е на Лазетка – един от най-слънчевите и упорити хора, които

Ива: “На третата седмица взеха да ми падат дънките!”

Ива: “На третата седмица взеха да ми падат дънките!”

    Често сме склонни да отлагаме и отлагаме нещата във времето. Също толкова често обаче, тези неща идват в по-подходящ за нас момент. В момента, в който сме готови да се справим с тях след дълго време на протакане.

“Как работи хранителният режим на 30-дневното Предизвикателство?”

“Как работи хранителният режим на 30-дневното Предизвикателство?”

  Сигурно сте разбрали вече какви невероятни резултати постигат хората, включващи се в 30 дневните ни Онлайн предизвикателства. Много хора си мислят, че цената на едно такова успешно предизвикателство е сбор от изтощителни тренировки и по спартански рестриктивен хранителен режим. Е, в

Жорката: “Може да бухаш ориз и картофи И да сваляш от корема!”

Жорката: “Може да бухаш ориз и картофи И да сваляш от корема!”

Наскоро писахме как повечето участници в нашето 30-дневно Предизвикателство (категория MuscleGAIN) успяват да намалят обиколката на корема си, докато в същото време качват мускули почти навсякъде другаде: Прочети повече тук: Мога ли да кача 4кг и да сваля от корема ЕДНОВРЕМЕННО

Е, как може да правят такива неща за една седмица?

Е, как може да правят такива неща за една седмица?

30-ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО – като цяло съм свикнал на сведения за умопомрачителни резултати от участниците в Предизвикателство. Свикнал съм дори да получавам подобни известия още след втората седмица. Този път обаче някои хора се оляха! Седмица 1 – минус 5 сантиметра

[Видео] И младите родители могат да разцепват!

[Видео] И младите родители могат да разцепват!

Публикуваме този материал, за да ви покажем, че дори недоспиващите родители могат да се грижат добре за себе си и да постигат добри резултати. Може да гледате видеото или да прочетете текста. Двете се припокриват за повечето неща … но

Моника: Загубих 6кг, 6см от ханша, цели 10 (ДЕСЕТ) см от талията си!

Моника: Загубих 6кг, 6см от ханша, цели 10 (ДЕСЕТ) см от талията си!

Моника беше един от хората с най-забележителни резултати от последното Online 30-дневно предизвикателство. Ето какво ни сподели тя за опита си от последните 30 дни: Хей хора, Бих искала да споделя своите впечатления от 30 Дневното Онлайн Предизвикателство с LTL,

Какво мога да постигна за 30 дни Online Предизвикателство?

Какво мога да постигна за 30 дни Online Предизвикателство?

Стара моя поговорка, която си измислих току-що, гласи: “Човек колкото и добре да работи с хората, понякога въпросните хора го изненадват с е_ати резултатите!” Вчера завърши 30-дневното Предизвикателство, което започнахме преди месец. В него участваха българи от САЩ, Канада, Великобритания,