80% от хората, работещи на бюро са имали или имат болки във врата, гърба, кръста или китките.

65% от трениращите нещо ги е боляло или все още ги боли.

Точно в този момент 65 000 000 американци ги боли гърбът.

Този курс е за всички, които:

  • някога са били на консултация в Live To Lift, защото нещо ги е боляло
  • се надяваме никога да не им се наложи да идват при нас 🙂
  • които някога ги е боляло нещо и
  • които не искат никога повече нещо да ги боли.

Има две основни причини да се чупим и нещо да ни боли:

  • Първата е незнанието
  • Втората е глупостта

Когато не знаем от какво има нужда тялото ни и как да се грижим за него, е доста по-вероятно да прецакаме нещо.

Когато си мислим, че знаем как да се грижим за тялото си, но всъщност не знаем, проблемчето ни е в кърпа вързано.

В повечето случаи или не знаем или си мислим, че знаем. И двата случая обаче водят до едно и също място, и в двата случая ние сме потърпевшите.

Има случаи, при които знаем какво да правим, но не го правим. И за тези случаи в Live To Lift имаме решение, но по-важно е първо да знаем.

За целта създадохме “Как да не се счупим?”

Какво ще научите:

  • Ще се научите да усещате ограниченията в движенията, които има тялото ви
  • Ще се научите как да работите, за да увеличите свободата си на движение
  • Ще се научите какво да правите, за да се предпазите от контузии
  • Ще се научите какво да правите, когато усетите, че нещо ви „опъва“ някъде
  • Ще се научите как да използвате тялото си по-ефективно

С времето хората като цяло сме позагубили връзката с тялото си. Сега е моментът да започнем да възстановяваме тази връзка и да се радваме в тялото си БЕЗ болка.

Къде?

Танцов център МОНТФИЗ, гр. София, Зона Б5, ъгъла на ул. “Партений Нишавски” и “Българска Морава”, Бизнес Център “Блу Палас”, ет. 2 [карта]

Намира на на 8 минути пеша от Метро станция “Опълченска”

Кога?

Начало на курса – 16.02.2014

Ден и час

Четири поредни недели от 12:00 до 14:00 (16.02 / 23.02 / 02.03 / 09.03 )

Лектор

Цветан Василев

 

Носете си

Постелка за йога или туристическо шалте и нова или използвана тенис топка.

Внимание!!! – ще имате домашна работа за всеки ден за дните между отделните провеждания. Редовното ѝ изпълнение е от основополагащо значение за извличане на максимална полза от курса!

Как да се запиша?

Пишете ни на hello@livetolift.com или ни позвънете директно на 0884 614 579 със следните данни:

  • име и фамилия
  • телефон за връзка

ВНИМАНИЕ!!! Местата за курса са запълнени! Ако искате да се запишете за следващия курс, моля пишете ни на посочените по-горе адрес или се обадете и оставете две имена, телефон и мейл за връзка.

Важно:

  • Регистрацията ви гарантира запазено място на курса – единствено след извършено плащане!
  • Курсът е с ограничен брой места от 10 души

ВНИМАНИЕ!!! Местата за курса са запълнени! Ако искате да се запишете за следващия курс, моля пишете ни на посочените по-горе адрес или се обадете и оставете две имена, телефон и мейл за връзка.

Успех!

Прочетете още:

Как да имаме резултати при Цветан Василев?

FAQ: Често задавани въпроси към Цветан Василев

Искате ли да ви оправим?

Какво е болката и какво да правим, след като се контузим?

Отзиви от секцията [Без болка!]

Лазар Радков
Следвай ме
Latest posts by Лазар Радков (see all)
[LTL курс]: Как да не се счупим?

Коментари