КАКВО >> Една тренировка, на която ще опитам да споделя с вас добрите практики, които сме открили в работата си с танцьори. Ще научите основните упражнения и техники, с които да градите сила, екплозивност, скорост. Ще поработим за по-качествено движение и ще обсъдим как може да намалим вероятността да ни заболи нещо докато тренираме и танцуваме.
КОЙ >> Данчо от LTL | Derida Dance Center | Irish Dance Academy
КОГА >> 11:30 – 13:00 ч, 09 Октомври 2016
КЪДЕ >> Derida Dance Center, бул. Сливница 245
КОЛКО >> 15 лв (на място, в деня на събитието)
ЗАЩО >> Освен, че искам да споделя малко акъл със танцьорите, средствата от събрани от тази тренировка ще помогнат за осъществяването на най-големия отворен семинар по ирландски танци в България и не с кого да е, а с Брендън де Гали!
KAK >> За да участвате е нужно да се запишете в тази форма
ОЩЕ
>> Събитието във фейсбук с повече информация.
>> Когато танците хванат тежестите за ръчичка …
>> “За болките в кръста, добрия живот и танците!”
Прочети още:
Петър: От болки в кръста до прогрес от 3 набирания само за последните 30 дни!
Кристиян: “Това бяха най-добре похарчените пари в живота ми”
Михаела: От операция след дискова херния до -19кг и без болки в кръста
- Achtung baby! - October 7, 2020
- B-stance клек - November 20, 2018
- Добавките на Данчо: Бета-Аланин - November 8, 2018