Десет съвета как да успеем да се храним добре ДЪЛГОСРОЧНО!

Десет съвета как да успеем да се храним добре ДЪЛГОСРОЧНО!

Като коментар на статията Три принципа на дългосрочно успешните хранителни режими!, нашият приятел Алекс Тошев реши да сподели нещата, които е открил, търсейки начин да спазва дългосрочно хранителния режим, който е установил, че му носи резултати и се отразява добре на здравето