Какво научихме за тренировките от курса Live To Lift BASICS

Какво научихме за тренировките от курса Live To Lift BASICS

Приключиха първите две издания на курса ни за начинаещи Live To Lift BASICS и е време да напишем и ние какво научихме и какво наблюдавахме по време на тези общо два месеца. Къде беше фокусът? В курса се включиха както

Live To Lift – BASICS през месец май! Отново е време за учене!

Live To Lift – BASICS през месец май! Отново е време за учене!

Отново настана време да се обучаваме. За трети път стартираме курса за начинаещи Live to Lift BASICS в края на месец април. И този път основната ни цел е да дадем систематизирани знания и умения, необходими на всеки начинаещ в

Личи ли ти, че си преял?

Личи ли ти, че си преял?

Седми ден от месеца и от годината е. Навярно все още дори не си видял всички приятели и колеги след празниците. Не си чул и не си разказал всички истории за купони, пътувания, луди вечери, заспали следобеди, преяждания, сарми, салати,

Live To Lift BASICS >>> Знания! Увереност! Основи!

Live To Lift BASICS >>> Знания! Увереност! Основи!

Какво сме ви забъркали този път? Последните месеци ние от Live To Lift насочихме усилията си към създаването на едномесечен курс, целящ да даде напътствия и знания на всички желаещи да започнат да тренират с тежести или такива, които вече

Елате с нас в Боровец да изпратим лятото!

Елате с нас в Боровец да изпратим лятото!

В Live to LIft решихме, че все пак трябва някак ритуално да изпратим лятото и да посрещнем следващия зимен сезон – времето, в което хората се борят с желанието си да отпразнуват всички възможни празници и банкети в календара ………

[Мария] – Моята тренировка 17.04.2017

[Мария] – Моята тренировка 17.04.2017

Привет на всички! Реших … всъщност Лазар ми рече: и аз слушам и изпълнявам. Ето я Моята тренировка от 17.04 Ако имаш въпроси относно изпълнението на упражненията – питайте! Съвсем скоро ще пуснем секция с упражнения, в която ще има

Защо новите майки ПОЛУДЯВАТ?

Защо новите майки ПОЛУДЯВАТ?

Не че казвам, че голяма част от българските майки спират да мислят за себе си и да се грижат за себе си след като родят…но голяма част от българските майки спират да се грижат за себе си след появата особено

Предизвикайте ни за 30 дни!

Предизвикайте ни за 30 дни!

Задава се ново предизвикателство. Този път обаче ще е маааааааалко по-различно. Този път ние искаме да бъдем предизвиканите. Предизвикайте ни Вие, за да ви предизвикаме после и ние! 😛 До сега, когато сме провеждали 30 дневни предизвикателства, в повечето случаи сме