Можем ли да качваме МУСКУЛИ, докато сваляме МАЗНИНИ?

Можем ли да качваме МУСКУЛИ, докато сваляме МАЗНИНИ?

Наскоро в рубриката ни “Попитай Live To Lift!” получихме следното запитване от нашия читател Владимир: Зададен така, въпросът предполага две неща: Първо, че трябва да даваме обяснение за нещото, което уж твърдим. Второ, че не може да се свалят мазнини и

БЕЗПЛАТНИ събития на Live To Lift за март:

БЕЗПЛАТНИ събития на Live To Lift за март:

Привет приятели, в Live To Lift се кефим изключително много, че имаме знанията, уменията и времето и можем да допринасяме за развитието на общността, в която живеем. По-долу ще откриете списъка с БЕЗПЛАТНИ събития, които организираме специално за вас, за

Вяра: “Седем (7) ШОКОЛАДА напред, 4 кг надолу!”

Вяра: “Седем (7) ШОКОЛАДА напред, 4 кг надолу!”

Помните ли, че наскоро стартирахме едно Предизвикателство, в което участниците: спазват хранителен режим тренират здраво и ядат по половин ШОКОЛАД всеки ден! Е, гадовете отново решиха да се ебават с мен и да постигат резултати, които дори аз не съм

Яж ШОКОЛАД и отслабвай!

Яж ШОКОЛАД и отслабвай!

ВСЕКИ ДЕН, всеки час милиони жени по света водят в душата си следната борба: Когато за първи път научих за това – и аз самият доста се изненадах! Как така дискусията се води в душата пък гласове? Но пък предвид, че желанието

Кажете ”НЕ” на … СУПЛЕМЕНТИТЕ!

Кажете ”НЕ” на … СУПЛЕМЕНТИТЕ!

Студена и мъглива ноемврийска вечер. Едро момче крачи бодро по „Евлоги Георгиев” посока НДК, за да се срещне с яка мацка и да я стиска за дупето … ъъъ .. да ходят на кино. Момчето е облечено съвсем официално –

Искаш ли да ядеш МНОГО ШОКОЛАД?

Искаш ли да ядеш МНОГО ШОКОЛАД?

Вероятно си мислиш: „Абе, каквото и да става – не мога БЕЗ шоколад!“ Или пък: „Просто имам нужда от шоколад и това си е!“ И най-вероятно: „Кому е нужно да живее без шоколад!“ И истината е, че няма нужда да

LTL послание за 2017 – Лазар

LTL послание за 2017 – Лазар

СПОКОЙНО! И тази година много хора ще те излъжат! Да, още повече ще се опитат, но МНОГО ще успеят да те излъжат. Ще те убедят да си правиш детокси, да се страхуваш от разни неща и като резултати от това

Предизвикателството на Лазар: ДЕН 2

Предизвикателството на Лазар: ДЕН 2

Привет на всички! Аз съм Лазар Радков и сега ще ти разкажа за двуседмичното Предизвикателство, което правя в момента. Преди няколко дни започна нашето 30-дневно Предизвикателство, където половината участници работят, за да свалят яко МАЗНИНИ за 30 дни а другата половина действат,

Какво да правя, ако загубя постигнатите резултати?

Какво да правя, ако загубя постигнатите резултати?

Ангел бе един от първите участници в нашето 30-дневно Предизвикателство, които свалиха 10кг за един месец, а жена му свали близо 4% мазнини. Животът обаче не винаги е цветя и рози и понякога имаме по-тежки периоди, губим постигнатото, връщаме се

Читател: “НЕ сваляй тази книга!”

Читател: “НЕ сваляй тази книга!”

Привет приятели, днес искам да ви разкажа за едно писмо, което получиме преди десетина дена. От написаното оставам с впечатлението, че авторът на писмото е попаднал случайно на Live To Lift, но от написаното ми се струва, че това определено