Какво значи: “Не вдигай тежко?”

Какво значи: “Не вдигай тежко?”

Често при контузии, някои заболявания, проблеми с опорно-двигателния апарат или бременност препоръката е “не вдигай тежко!” Подобна препоръка идва най-често от: лекарите хората в Интернет и докато има резон да се вслушваме в първите, въпросната препоръка сама по себе си е

Как тренира Вили в 9-тия месец?

Как тренира Вили в 9-тия месец?

Вили: В 9-тия след тренировка 🙂 Добър екип сме с бебето. Дава доволно сили, а аз на свой ред му давам всичко, от което се нуждае – много любов, добра храна и много положителни емоции 🙂 Това написа нашата колежка