Привет приятели, днес искам да ви разкажа за едно писмо, което получиме преди десетина дена. От написаното оставам с впечатлението, че авторът на писмото е попаднал случайно на Live To Lift, но от написаното ми се струва, че това определено
![[Изследване] Кое ГОРИ повече МАЗНИНИ – тичането или футболът?](https://www.livetolift.com/wp-content/uploads/football_640-642x300.jpg "[Изследване] Кое ГОРИ повече МАЗНИНИ – тичането или футболът?")
Някои хора смятат, че футболът е игра за селяни. На други хора пък простото тичане тип джогинг им е скучновато. Когато обаче стане въпрос за сваляне на мазнини, повечето хора ще ти кажат: “Трябва да се тича, брат!” Малко хора
![[Програма] Как да свалим мазнини?](https://www.livetolift.com/wp-content/uploads/fatloss_dl_mimi-640x300.jpg "[Програма] Как да свалим мазнини?")
Когато става въпрос за сваляне на мазнини, в Live To Lift сме установили, че има четири фактора, които работят ефективно по-често от всички останали. Това са: Най-често срещаната грешка … … която повечето хора правят в случая е, че подбират
![[Калкулатор] Под колко килограма НЕ ТРЯБВА да пада една жена?](https://www.livetolift.com/wp-content/uploads/naked-642x300.jpg "[Калкулатор] Под колко килограма НЕ ТРЯБВА да пада една жена?")
[CP_CALCULATED_FIELDS id=”11″] А сега прочети това: Когато говорим за това колко е добре да тежи един човек, има един единствен фактор, с който трябва да се съобразяваме, и това е здравето! Дамите, бидейки видни представители на човешката раса, също би трябвало да
Това въпрос, който често ми задават тийнейджъри, а понякога и доста по-възрастни люде. Хубавата новина е, че дори се намират дами, които са осъзнали, че изобщо не е далавера да си слаб и немощен и че животът е доста по-хубав
Повечето хора започват приключенията си в Live To Lift с начална консултация и двигателен тест, на който проверяваме колко добре може да се движи човек в пространството и какви ограничения има. За Роби обаче всичко започна с един стабилен омлет!
Периодично в живота ми се появяват хора, които държат да ми обясняват това или онова. По-интересното е, че в голям брой от случаите хората държат да ми обясняват неща от сферата, в която си изкарвам хляба (и месото) и в
Работата ми е да работя с хора. Хора с цели, на които аз помагам да постигнат въпросните цели. Или не им помагам … за тяхно добро 🙂 Прочетете – Имате ли (не)адекватни цели и склонни ли сте към промяна? Най-редовно към
По принцип от малък съм си любознателен и чета всякакви форуми, социални мрежи и други места, където се събират хора да комуникират с други хора. Темата за отслабването се превръща в една от все по-чувствителните теми на нашето време. Има
Преди време в Онлайн тренирането: Подходящо за мотивирани и изпълнителни люде бях описал вдъхновяващата трансформация на един младеж, с когото работихме почти изцяло онлайн. С него за около година успяхме да постигнем следното: В момента отново имаме удоволствието да работим с
