Бъдете благодарни за по-малко стрес и мазнини по корема

Бъдете благодарни за по-малко стрес и мазнини по корема

За тези от вас, които не знаят, има пряка връзка между психичното ни състояние и нивата на определени хормони в тялото ни. Нарича се невро-ендокринна реакция. Освен това има и директна връзка между нивата на определени хормони в тялото ни

Съвет #3 – Ако имате пиърсинг на пъпа – свалете го!

Съвет #3 – Ако имате пиърсинг на пъпа – свалете го!

Ако не сте чели тази статия на Чарлз Поликуин The Impact of Body Piercings on Fat Loss and Body Composition – прочетете я. На пръв прочит наистина звучи невероятно. Аз лично съм доста скептичен човек и не взимам нищо за чиста монета,