[Изследване] Кое ГОРИ повече МАЗНИНИ – тичането или футболът?

[Изследване] Кое ГОРИ повече МАЗНИНИ – тичането или футболът?

Някои хора смятат, че футболът е игра за селяни. На други хора пък простото тичане тип джогинг им е скучновато. Когато обаче стане въпрос за сваляне на мазнини, повечето хора ще ти кажат: “Трябва да се тича, брат!” Малко хора

Bullshit I Hear: “Тичането е по-безопасно от тежестите!”

Bullshit I Hear: “Тичането е по-безопасно от тежестите!”

Нека не се залъгваме – въпреки че и факторът “шанс” играе, повечето контузии се случават предимно заради следните три причини: незнание тъпотия незнание + тъпотия Аз лично не познавам нито един човек, който да се е контузил, без да покрие

С шкембе е трудно да се тича!

С шкембе е трудно да се тича!

Има хора, които се гордеят с коремите си, това е тяхно право! Все пак, за да постигнеш голям корем се изисква време и целанасочени усилия. Други хора обаче не се гордеят чак толкоз и даже имат желание, а някои дори