[Изследване] Кое ГОРИ повече МАЗНИНИ – тичането или футболът?

[Изследване] Кое ГОРИ повече МАЗНИНИ – тичането или футболът?

Някои хора смятат, че футболът е игра за селяни. На други хора пък простото тичане тип джогинг им е скучновато. Когато обаче стане въпрос за сваляне на мазнини, повечето хора ще ти кажат: “Трябва да се тича, брат!” Малко хора

Качени 8кг, много сила и качествена промяна за 3 месеца

Качени 8кг, много сила и качествена промяна за 3 месеца

Ванката е добро момче и сериозен спортист. След няколко месеца съвместна работа и постигнати забележителни резултати, момчето пожела да сподели своят опит с читателите на Live To Lift