Основната ни цел е да помагаме на хората да подобряват здравето си, начинът, по който изглеждат, физическите си постижения и… нищо да не ги боли.
Нашата мисия е да Ви научим да познавате по-добре телата си, да се храните и движите осъзнато във всеки един момент.
Всеки от треньорите на Live To Lift е готин, мил, забавен и си разбира от работата. В същото време всеки от нас има специфични опитности и умения, за които ще Ви разкажа по-долу:
Лазар Радков – Учителят
Лазар Радков е основател и основен доставчик на акъл на Live To Lift. Последните години се е отдал предимно на просветителска дейност и се е заел с богоугодната мисия да просвещава масите. Водил е семинари, лекции и обучения в Академията на Telerik, HP, SoftUni, Академия “Аз мога тук и сега!”, Seeburger, Grinders, Kizombaholics BG, Център за работа със зависимости и други.Вярва, че повечето хора не покриват дори две от следните бази – адекватно движение, хранене, почивка и забавление – и се опитва да пише [книга] по въпроса. Или поне му се иска. 🙂
Суперсили: Взел е успешно три висши математики и две механики, знае от коя страна се държат дъмбелите, редовно разваля дисциплината в тренировките на трениращите при другите треньори от Live To Lift.
Йордан Христов – Талантливият
Данчо е треньорът – понастоящем заемащ длъжността “Много надъхан управител с доста добри идеи” – който от целия екип се е занимавал с най-много спортове. Бил е състезател по салса в трупата на Алфредо Торес, състезавал се е на състезанието “Универсален атлет” и има челно класиране, печелил е локални състезания по канадска борба в Сливен. По едно време беше тръгнал да става цирков еквилибрист, но успяхме да си го върнем, и да завършим със състезанията – печелил е състезание по бързо пиене на бира – забележете – с първата и последна бира, която е изпил до момента през живота си.
Фен на Идо Портал, Данчо обича да внася забавни и нестандартни елементи в тренировките си, които доста често, колкото и да не им се вярва на хората, водят до впечатляващи резултати.
Суперсили: Може да ходи на кокили и да бълва огън в същото време. Разбира от астрономия. Успява да накара трениращите да го мразят и да го обичат едновременно.
Цветан Недев – Спокойният
Цецо е малко странен – един от основните му интереси е болката. Не да я причинява, не дори да я изпитва, а да я елиминира. Или, по-точно, да помага на околните да живеят без болка. Дипломиран кинезитерапевт и един от най-спокойните треньори, които може да срещнете.
През последните 8 години Цецо има пръст във възстановяването на някои от най-счупените хора, обръщали се към Live To Lift. Само че и методите му са нетрадиционни – най-често “предписва” адекватно движение и хранене, повече сила, по-добра кондиция и грижа за себе си. И към всичко това – доза акъл. 🙂
Суперсили: Цецо е бургазлия, но вместо да надъхва хората да тренират за плочки и големи бицаги, успява да ги убеди, че било по-важно тренировките да допринасят за качеството на живота ни. Да не говорим, че почти никога не казва “въй”! Все още е мистерия дали хората го харесват заради прическата, бургаската жилка или за това, че им е помогнал да спре да ги боли.
Дани Бетов – Най-готиният
Някои хора не обичат да тренират. Други не обичат да тренират в зала. Всички обаче обичат да тренират с Дани. Пълен с лафове и забавни истории, Дани прави така, че да не усетиш как е минала тренировката… независимо колко пот си пролял и колко пъти ти се е искало да изпсуваш. 🙂 В свободното си време учи право и тренира ММА, където успява хем да си взима изпитите, хем да печели медали на състезания.
С душа и дисциплина на воин, Дани е супер стриктен треньор, и в същото време – супер мил и забавен човек.
Суперсили: Спасява жени от апаши в подлеза на Централна гара, бие състезатели от полицията в състезания по ММА. И откакто го познаваме не е повторил забавна история … а разказва постоянно.
Богдан Василев – Господин “Опасен чар”
Бобо започна да тренира в Live To Lift, когато беше едва на 15 години. Вече е магистър по Кинезитерапия в ортопедията и травматологията в НСА и от известно време раздава щедро това, което получи от нас преди години – внимание, грижа, подкрепа и акъл.
И понеже Бобо осъзнава много добре колко са важни забавлението и доброто настроение за постигането на резултати, той винаги отива на тренировки, запасен с цяла торба с лафове. С тяхна помощ Бобо благородно ще ви покаже как нещо може да спре да ви боли и как да промените здравето, кондицията и външния си вид. И също толкова неблагородно ще използва опасния си чар, за да ви прилъже да ядете гигантски дюнери, фурми в шоколад и 2-3 парчета бисквитена торти – ей така, да не е сам 😮
Суперсили: Може да накара Данчо да ревнува, че жонглира по-добре от него с пудовка 😮 Може да танцува на всякаква музика, да пада за лицеви с футболна топка на тила, както и да ви убеди, че не яде сладко, след като е омел цяла тава с домашна торта за десерт.
Кристиян Дончев – Скритата лимонка
Усмивката и спокойствието на Крис могат да ви заблудят, че в залата ще ви се размине. Такъв шанс обаче няма! Крис ще намери начин да изцеди всяка капка усилие и да ви покаже, че можете много повече, отколкото си мислите.
Този тих и кротък врачанин ще ви изслуша внимателно, а след това със същото спокойствие ще ви докара мускулна треска на гз, каквато никога през живота си не сте имали 🙂
Суперсили: Хипер мобилен и хипер силен едновременно – с еднаква лекота се връзва на фльонга, прави салто на батут и размята тежките щанги из залата. Свири на барабани и може да надуши шоколад от километри.
Стела Пенчева – Frau Stela
Когато видите в залата едно русо кълбо от енергия, тя е. Стела често създава впечатлението, че ще те остави да минеш между капките. Да, ама не! Нейните трениращи неслучайно я наричат Frau Stela – ако скатаваш, строгият й поглед и широката усмивка ще те разкрият на секундата!
Стела е магистър по стратегическо развитие от СУ и танцьор по душа, който от няколко години се е заел с богоугодното дело да мотивира и вдъхновява хората да тренират по-сериозно и да се грижат по-съвестно за себе си. Има сертификат Level 2 Gym Instruction и крака, които няма как да останат незабелязани 🙂
Суперсили: Измисля танцови версии на клекове, тяги и какво ли още не. Умее да преборва женския страх от „тежко“, както и да юрка мъжете, без да им накърнява егото.
Михаил Баленков – Най-нацепеният
Мишо е борец по душа, юрист по образование и надъхвател по призвание, който осигурява наградния фонд на вафлиадите на Live to Lift. Освен право в Родината, е завършил и курс Level 3 Personal Training в Англия. Във вените му тече бойна кръв, която му помага да се справя с тълпите фенки, пленени от плочките на корема и сухите пасти в джоба.
Суперсили: Изяжда наградния фонд с вафлички, който сам е осигурил, и пак се нацепва, за да докаже тезата, че животът понякога не е честен.
Георги Ненов – Свръхчовекът
Жорката е лицето зад 30-дневните и Едногодишните Онлайн Предизвикателства на Live To Lift и основател на подкаста “Свръхчовекът с Георги Ненов”. Освен че интервюира вдъхновяващи личности, той неуморно разпраща ежедневна мотивация и отговаря на въпросите на всички участници в предизвикателствата.
Суперсили: Немски възпитаник със заразяващ ентусиазъм и позитивно отношение. Успя да мотивира дори милата си, нежна тъща да размята дъмбели и щанги в Live to Lift.
Мария Петкова – СуперМама
Мария е човекът в сянка в Live to Lift – докато се грижи за мъжа си, детето и домакинството, тя успява да отговаря на всички нови запитвания, да координира първоначалните консултации и графиците на треньорите и да дръпне някоя друга тяга. Среща се с екипа преди много години и заради много болежки. Няколко години по-късно обаче, когато нищо не я боли, Мария се оказа от онези неприятни хора, които не се ограничават в храненето и пак имат плочки.
Суперсили: Ходила е на ирландски танци, кизомба и танци на пилон, но като се разтанцува на лостовете за набиране, залата замлъква.
Запиши си час при тези готини хора!
Pingback: seroquel pills
Pingback: singulair 5 mg medication
Pingback: skelaxin tablet
Pingback: cost of spiriva 9mcg
Pingback: tadalafil and cialis are they the same thing
Pingback: tenormin 100 mg pharmacy
Pingback: toprol without prescription
Pingback: husband took to much viagra
Pingback: cheap tricor
Pingback: valtrex 500mg tablet
Pingback: voltaren uk
Pingback: cheap wellbutrin 150mg
Pingback: zanaflex 4mg online
Pingback: over here
Pingback: zocor 5 mg price
Pingback: how to purchase zovirax 400mg
Pingback: zyloprim 100 mg pills
Pingback: zyprexa 15 mg australia
Pingback: sildenafil uk
Pingback: cost of furosemide 40 mg
Pingback: escitalopram canada
Pingback: where to buy aripiprazole 20mg
Pingback: cialis and blood pressure pills
Pingback: cost of pioglitazone
Pingback: spironolactone 100 mg nz
Pingback: will viagra help premature ejaculation
Pingback: fexofenadine 120mg generic
Pingback: glimepiride without prescription
Pingback: cheap meclizine 25mg
Pingback: leflunomide 10 mg usa
Pingback: donepezil price
Pingback: how to buy anastrozole
Pingback: where to buy irbesartan 150 mg
Pingback: where to buy dutasteride 0,5 mg
Pingback: olmesartan otc
Pingback: buspirone 10 mg tablets